الانشغال وقت الطعام بالتفكير بالحياة أو مشاهدة التلفاز وأمور غيرها، من العادات التي تؤدي إلى تناول المزيد من الطعام دون الانتباه
أنت هنا: الرئيسية / اخبار تقنية / بالفيديو: قلل كمية الطعام التي تتناولها بمجرّد السيطرة على هذه العادة
عن المشرف العام
