تعد ألوان جدران الغرفة من بين العوامل التي يجب التركيز عليها لضمان جودة النوم. كما أن الوقت الذي تقضيه في غرفتك يرتبط أيضًا بما فيها من ألوان. فما أفضل الألوان لنوم مريح؟
المصدر: أخبار الجزيرة
أنت هنا: الرئيسية / أخبار الجزيرة / بعضها ينعكس سلبا على المزاج والراحة.. كيف تؤثر الألوان على جودة النوم؟