احدث الاخبار
أنت هنا: الرئيسية / أخبار الجزيرة / منها الموز والعدس والكركم.. 11 غذاء تحسن مزاجك وتشعرك بالسعادة

منها الموز والعدس والكركم.. 11 غذاء تحسن مزاجك وتشعرك بالسعادة

يلعب الغذاء دورا مهما في صحة الدماغ وفي مزاج الشخص وشعوره بالسعادة. ولا يؤثر الطعام الصحي على الجسم فقط، بل على الحالة النفسية أيضا، فالغذاء الصحي يحسّن المزاج ويزيد الجسم طاقة وحيوية.
المصدر: أخبار الجزيرة

عن المشرف العام

التعليقات مغلقة

إلى الأعلى