يحتاج الشخص البالغ ما بين 7 و9 ساعات من النوم كل ليلة ليشعر بالانتعاش. ومع ذلك، تُظهر الدراسات العلمية الطبية والاجتماعية فترات نوم أطول للنساء مقارنة بالرجال، وفقا لمؤسسة النوم الوطنية الأميركية.
المصدر: أخبار الجزيرة
عن المشرف العام
السبت ، 8 فبراير 2025
رمسات عُمانية صحيفة إلكترونية
احدث الاخبار
- اعتقال متهم بارتكاب مجزرة كفر شمس في عهد نظام الأسد
- مظاهرات في عمّان ومدن أردنية عدة رفضا لمقترح ترامب
- كيف تؤثر الأونروا في حياة المقدسيين؟
- تفاقم معاناة أهالي غزة بسبب نقص المواد الغذائية والأغطية
- مدير "حظر الأسلحة الكيميائية" في دمشق والبنتاغون ينفي تلقي أوامر بالانسحاب
- لماذا تستميت قوات الدعم السريع في الدفاع عن جسر سوبا؟
- لإعادة شحن طاقتك.. 5 أشياء لا تفعلها أبدا بعد العمل
- مخلفات الاحتلال.. "مصائد موت" تفتك بالعائدين إلى منازلهم المدمرة في غزة
- اضطرابات في سوسة التونسية بعد إضرام شاب النار في جسده
- مصر تتحرك لحشد رفض عربي ضد خطة ترامب
