قد يؤدي تحريك الرأس إلى اليمين أو اليسار إلى صدور طقطقة من الرقبة في بعض الأحيان، وعادة لا تشير هذه الطقطقة إلى أمر خطير. ونقدم لك 5 تمارين لتجنب ذلك.
المصدر: أخبار الجزيرة
قد يؤدي تحريك الرأس إلى اليمين أو اليسار إلى صدور طقطقة من الرقبة في بعض الأحيان، وعادة لا تشير هذه الطقطقة إلى أمر خطير. ونقدم لك 5 تمارين لتجنب ذلك.
المصدر: أخبار الجزيرة