تزخر فترة عيد الميلاد ورأس السنة باللقاءات، حيث تصعب مقاومة الأطعمة، والنتيجة هي زياة الوزن.
أنت هنا: الرئيسية / اخبار تقنية / لا داعي للحمية… تجنب زيادة الوزن في موسم احتفالات نهاية السنة بخمس خطوات
تزخر فترة عيد الميلاد ورأس السنة باللقاءات، حيث تصعب مقاومة الأطعمة، والنتيجة هي زياة الوزن.