احدث الاخبار
أنت هنا: الرئيسية / أخبار الجزيرة / التاي تشي.. فن عسكري يخلصك من دهون الكرش المستعصية

التاي تشي.. فن عسكري يخلصك من دهون الكرش المستعصية

ممارسة تمارين التاي تشي لها أثر فعال يوازي البرامج والتمارين الرياضية المكثفة، خاصة فيما يتعلق بمنطقة محيط الخصر لدى البالغين في مراحل منتصف العمر وكبار السن الذين يعانون من السمنة المركزية.
المصدر: أخبار الجزيرة

عن المشرف العام

التعليقات مغلقة

إلى الأعلى